Lo más sano es dejar ir aquello que duele… aunque duela.

Dejar ir a lo que mas amas es una prueba de amor aunque muchos dicen que es una cobardía, pero  la verdad yo pienso distinto .Dejar ir lo que amas y sabes que te hace daño es una prueba de  amor hacia nosotros mismo, porque  muchas personas se le nubla la vista y quieren permanecer aferrada a ese amor que le hace mucho daño, pero yo prefiero soltar a pesar que  sé que me va doler, de esa manera me demuestro que lo principal es el amor propio y ante todo esta mi bienestar  emocional.
Dejar a la persona que amas pero a la vez te hace daño es un acto de fortaleza y valentía pero no mucho lo hacen otro prefieren aferrarse a ese amor que les causa mucho dolor. Pero quiero que entienda que este acto nos va ayudar y a crecer como persona  y nos hará madurar  ya que uno madura con los golpes que nos da la vida. Deben comprender que simplemente hay cosas que no pueden ser y hay personas que definitivamente no pueden permanecer en nuestra vida y debemos dejar ir, a pesar que sabemos que eso nos va a causar mucho dolor pero  debemos ser fuerte por el bien de uno mismo..


También es necesario aprender a soltar para poder avanzar. Debemos entender  que la vida va poniendo personas y situaciones en nuestro camino como lecciones para aprender de ello, pero también como lecciones las va quitando. Definitivamente nadie pero nadie merece vivir atado a sentimientos, recuerdos y tristezas que lastiman a uno mismo ¡Suelta y deja ir a todo aquello que no te hace ningún bien! ¡Permítete avanzar para tu bienestar! Y conserva lo vivido como un recuerdo lindo. Guarda en tu corazón a aquellas personas que no han podido quedarse en tu vida y recuerda que eso paso por algo. Alistemos maletas y empaquemos todo lo que nos hizo daño. Suena fácil pero verdaderamente no lo es. Pero si uno se lo propone yo sé que todo se puede en esta  vida, solo es cuestión de decir yo quiero esto y lo haré...

La verdad es que dejar ir   no es olvidar, eso es erróneo ya que a una persona nunca se le olvida pero si se supera a esa persona...Aunque esa persona en su momento no haya brindado amor, alegrías,ilusiones si una persona se lo propone a superar a esa persona lo hará a pesar de todos los momento que paso a lado de esa persona.

RECUERDA ESTO: Todo pasa por alguna razón. No te lastimes llenándote el corazón de malos sentimientos o la cabeza de malos pensamientos. Agradece a cada persona ya qie casa persona te da una lección, agradece  el trayecto que ha tenido en tu vida y recuerda que toda experiencia ha valido la pena ser vivida.

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Mujer en ruinas.

Mujer fuerte y hermosa. Levántate, no te eches a morir por quien arrugo tu corazón para tirarlo sin ningún remordimiento. No, no por él, que jugo con tus ilusiones, que tomo parte importante de tu tiempo, no por quien no quiso descubrir lo maravilloso que guardas allí dentro. Eres preciosa, más de lo que tú crees, eres fuerte, más de lo que has demostrado, eres capaz de volver a amar, incluso más que antes. No mereces desilusionarte de esa forma, al punto de no creer, cuando eso es lo que nos mantiene en pie, confiar a pesar de las malas experiencias, no te rindas, no sufras más de la cuenta. Vive tu duelo, llora, grita y maldice, pero no olvides que en ti está el poder creador, la capacidad de transformación, porque eres diferente, porque entregaste tu corazón sin pedir nada a cambio, amaste sin condiciones, pusiste en sus manos tu alma. Pero no te culpes si no has llegado a buen puerto, la vida da oportunidades y de seguro te espera alguien mucho mejor, que te regales sus días, sus suspiro y su noches de desvelo.


Proponte ser la primera y la única, el principio y el final, no más sobras en tu vida, no seas un break para nadie, no permitas la confusión y no te conformes con menos de lo que te has propuesto ser, ni un poquito menos. El que te quiera, te querrá con tus sombras, con tus miedos, con tu pasado y sabrá valorar las ruinas que te hacen hermosa, porque los escombros son evidencia de que te has levantado, y que intentas reconstruirte, eres reliquia incalculable. No importa cuánto entregaste, porque lo hiciste a manos llenas  y de forma sincera; con el tiempo pasará el dolor, la rabia y la desesperanza, lo recordarás con afecto, le darás las gracias por enseñarte que sí se puede volver a amar, que todas sus promesas hoy las cumple otra persona, que recuerdas sus virtudes, porque ya no hay espacio para el rencor, que a pesar de todo no lo borraras de tu historia aunque te haya roto el corazón en mil pedazos, porque aprendiste de su abandono, que entre llantos te hiciste un millón de preguntas que sólo el tiempo respondió.

Tu corazón es noble y al pasar los años desearas su felicidad, sentirás curiosidad de saber cómo está, si su rostro guarda aun el brillo de sus ojos, si su voz aun entonan tu nombre en el silencio de sus pensamientos, si existe algún espacio entre sus recuerdos. En ocasiones se recuerda mucho más el amor que te dejo en ruinas, porque te enseño lo fuerte que eres, lo bondadosa y generosa que puedes llegar a ser a pesar del dolor, te muestra el coraje que llevas dentro; y eso sin duda te hace mejor persona y mejor mujer.

Por: Coni Saavedra

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He decidido estar sola un tiempo.

Soy de las que piensan que las mejores cosas, momentos y personas, llegan por sí solos y cuando menos te lo esperes. Creo firmemente que aquello que se da de manera natural, a su debido orden y a su debido tiempo, siempre crea lazos más fuertes y duraderos ya que llega sin estar buscándolo.
He tomado la decisión de estar sola por un tiempo. Y eso no significa,  aislarme de las personas, sino a aislarme del amor de pareja y las mariposas que se siente en el estomago cuando una esta enamorada, para concentrarme en mí y crecer mas como persona.


He decidido dedicar más tiempo a lo que me apasiona, a mis amigos y familia. Leer más, escribir más, bailar más, cantar más,socializa más, sonreír más, ser feliz, centrarme en todo lo que me apasiona. Procurar verme bonita para mí, arreglarme para mí y enamorarme de mi misma. Yo sé que todo va salir como lo estoy planeando aunque dicen que no debemos planear las cosas ya que todo sale mal, pero en estos momentos no tomo en cuenta eso.
He decidido alejarme de todo lo que me hace daño.He decidido dar la misma cantidad, el cariño y atención que me dan para no defraudar a nadie aunque creo que eso es imposible pero al menos lo voy a intentar. No por orgullo y mucho menos por vanidad, sino  por amor propio, debo aprender a identificar cuando doy más de la cuenta y a cambio obtengo nada. He decidido estar sola, porque no hay peor cosa que una persona que le teme a la soledad. Porque estar sola no es ser una persona apática, sino una persona que aprende a conocerse a sí misma y de este modo se relaciona con personas que valen la pena.
Buscar a alguien para llenar tu soledad, para que ocupe el lugar de otra persona  es de las peores cosas que puedes hacer , créeme. Temer a la soledad, es la muestra más clara de miedo y disgusto hacia ti misma. Es no saber que la felicidad se encuentra en ti, y no en otras personas u objetos. Por eso y muchas cosas mas he decidido estar sola por un pequeño tiempo..

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Te extraño, y si mucho, pero realmente no te quiero devuelta

Ya perdí la cuenta desde cuando no te veo. Pues el tiempo está pasando lentamente desde que decidí alejarme de todo lo que me hacen daño. y tú cariño eras el que mas daño me hacia. .
Quiero decirte que no he olvidado nada, tus promesas, tus mentiras, y sabes lo que aun mas  recuerdo  tus traiciones. Sabes… Después de todo, no sé si sea bueno o malo, pero no te guardo rencor, no hay odio en mi corazón, aunque sí, mucha tristeza.Te extraño. debo admitir eso, lo hago diariamente.



Desde que decidí alejarme de ti no hay día que no piense en ti. ¿Qué estarás haciendo , dónde estarás
o con quién estarás? estás son las preguntas que me hago a diario, lamentablemente no tengo respuesta ya que no te tengo a mi lado para que respondas todas mis dudas...Es difícil sobrellevar todo esto, pero los sentimientos que siento por ti son verdaderos y es por eso que paso todo esto,  pero eso si quiero que te quede claro esto "después de tu traición cambiaron y mucho; pero el vacío que siento es inmenso", te extraño mucho y pero no te quiero de vuelta, no quiero volver a caer,  quiero amarme primero a mi antes que a ti es por eso que tome la decisión de alejarme de ti, pero a veces quisiera saber de ti.Tal vez no te ame, pero el cariño que sentía siempre estará, fuiste la persona más importante que tenia en mi vida ; y por ti hice tantas cosas, tantas locuras que nunca hice por nadie y lo sabes, dejé muchas cosas, cosas que jamás creí hacer. Por ti me volví una peor y mejor persona, pues sacaste lo peor de mí y lo mejor también.Aprendí mucho, junto a ti, y después de ti y sé que todo eso me hizo entender tanto y aprender, madurar y comprender muchas cosas. Mucho de lo que soy ahora te lo debo a ti, eso te agradezco mucho pero no te sientas más,simplemente lo digo porque tal vez si no me hubieras traicionado mi vida seguiría igual, seguiría siendo unja tonta ingenua , seguiría confiando plenamente en las persona, pero con tus traiciones me he dado cuenta de muchas cosas que no sabia y eso te lo debo a ti y puede que todo esto me ponga triste pero mi vida ahora es mejor…¿Sabes? Aún existen muchos lugares que me recuerdan a ti. Lugares que frecuentábamos juntos, olores, canciones, momentos, lugares, amigos ...En si, muchas cosas que quisiera revivir a tu lado sólo por el placer de saber que en algún momento me hicieron feliz .Es difícil ser fuerte y es más difícil no llamarte para decir que te extraño, decirte que quisiera verte, decirte que aún te recuerdo… Sé que leerás esto y sé que sabrás que es para ti y  bueno, al menos sabes lo que sentí por ti y lo que he sentido desde que no estás.No te preocupes, no te quiero de vuelta, no volvería a cometer el mismo error, ya no más. Ahora solo me queda salir adelante de todo esto, yo sé que puedo , yo sé que algún día tus recuerdos no me van a doler más..Te deseo lo mejor,y muchas gracias por hacerme mas fuerte.

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Me voy para ser mejor mujer, para valorarme y amarme como él no supo hacerlo

Podría decirle que con él conocí el amor verdadero, y que sólo a su lado tuvieron sentido todas esas imágenes románticas que nos pintan en las películas de enamorados. Podría decirle que con él aprendí que cuando uno ama de verdad, incluso los defectos se convierten en virtudes, y las debilidades en fortalezas.

Podría contarle que gracias a él vencí muchos de mis temores y derribé barreras para experimentar a su lado muchas cosas nuevas que nunca antes me hubiera atrevido a hacer, que con él aprendí que nunca debes decir nunca porque llegará el día en el que te atreverás a hacerlo por una persona especial, y que no se puede decir “basta, es suficiente”, sin decir primero “está bien, probemos”.

Podría decirle que su personalidad arrogante y su manera cínica de ver el mundo era justo lo que yo necesitaba en mis momentos más difíciles, porque alguien que pensara como yo solamente me habría hundido más. Efectivamente, de él me fascinaba su apariencia imperturbable, su carácter rudo y su fría fortaleza, aunque yo bien sabía lo que había detrás de esas sólidas murallas.

Podría contemplar su rostro todo el tiempo, así, como si estuviera hipnotizada, porque hay algo mágico y magnético en su cara; quizá sean esos ojos negros que me envolvían con su oscuro misterio, un misterio que interponía entre él y el mundo porque no le gustaba que nadie se diera cuenta de que es un ser humano, que podía tener sentimientos como cualquiera; y ahí estaba yo, intentado hacerle entender que estaba bien sentirse mal de vez en cuando.


Podría decirle también que me arruinó la vida y que me hizo sufrir como nadie lo había hecho antes, que eligió la peor forma de herirme y que, aún cuando ya ha pasado mucho tiempo, la herida sigue abierta y aún duele…y mucho. Podría decirle que, pese a todo, yo siempre fui la que estuvo ahí, aún sabiendo la porquería de persona que podía llegar a ser, nunca lo abandoné, permanecí a pesar de todo, diciéndome que detrás de todo lo malo había una persona que valía la pena.

Podría llorarle y gritarle “¡no te vayas!”, pero no tendría caso. Él ya nunca llamó, ni yo lo hice, y así es como uno sabe que ese amor estaba destinado a fracasar desde un principio, un amor desequilibrado que tarde o temprano tenía que dejar caer un lado de la balanza: y en ese lado estaba yo, una ingenua soñadora que creyó encontrar al indicado en un hombre egoísta, narcisista, egocéntrico, incapaz de comprometerse y traidor.

Podría agradecerle, porque con su partida me di cuenta que merezco algo mejor, que soy una gran mujer y que me esperan cosas buenas. Agradecerle, sí, porque hoy tengo la oportunidad de amarme, respetarme y valorarme como él no supo hacerlo. Agradecerle, porque a su lado me di cuenta que soy capaz de entregarme con toda el alma y de amar sinceramente, aún cuando el otro no lo merezca. Agradecerle porque ahora sé qué clase de hombre no quiero nunca más en mi vida.

No sé si vuelva a enamorarme pronto, ni sé si volverá a ser con la misma intensidad. Pero sí sé que la próxima vez que esté con un hombre, antes de pensar en complacerlo y entregarme al cien, voy a pensar en mí misma, en mis necesidades y deseos, porque si algo me hizo mucha falta en esta tormentosa relación fue amor propio: sin él, toda relación está destinada al fracaso.

Fuente: Ser Mejor

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Por si acaso me llegaras a extrañar… quisiera saberlo

Hazme saber si me has echado de menos, no importa que haya transcurrido el tiempo, no importa el rumbo que hayan tomado nuestras vidas, si ahora alguien más ha de ocupar tu lugar o tal vez el mío, no pensemos en consecuencias por un momento, déjate llevar y haz que me deje llevar, hazme saber que has pensando en mí y que tal vez te gustaría repetir lo que nos tocó vivir, cuando éramos tu y yo contra el mundo entero, cuando no había más opción que ser feliz.

Quiero saber de alguna u otra forma que te has recostado a la orilla de tu cama y que por tu cabeza han pasado todos los momentos que nos dejaron marcados, aquellos besos que se nos tatuaron, aquellas huellas de mis manos en tu piel o de las tuyas sobre la mía, aquellas risas incontrolables, aquellos sueños que tanto deseamos realizar y los abrazos de los que no nos podíamos separar.


Si me llegas a extrañar vuelve a nuestro sitio, aquel que volvimos especial, en el que las tardes transcurrían a prisa y nunca acabábamos de platicar. Vuelve allí y hazme sentir que el tiempo no ha trascendido, que seguimos siendo los mismos, los mismos que se amaban con locura y pasión, los mismos que se entregaban completamente a la hora de hacer el amor.

Vuelve a pronunciar mi nombre… ¿aun recuerdas el efecto que tiene sobre mí el que lo hagas muy pegado a mi oído y casi en forma de susurro? Estoy segura que sí. Sé que puedes recordar como lograbas erizar cada parte de mi piel, sé que no has de olvidar como me hacías temblar y estremecer. Sé que has de recordar mi olor, mis suspiros y mi respiración, sé que aun puedes predecir cada uno de mis movimientos y seducirme hasta lograr aquello que con nadie más he hecho.

Por el contrario, si he de ser yo la que te extrañe demasiado, la que no pueda con las ansias de verte nuevamente, la que anhele un beso o un abrazo, la que eche de menos tu mirada y tu olor… optaré por mirar tus fotografías, aquellas en las que sales con esa sonrisa que me derretía, aquellas en las que haces tontas muecas con las que es imposible no reír. Me refugiaré repasando en mi mente aquellas conversaciones que tengo tan grabadas, esas platicas en las que las horas pasaban y pasaban y hablábamos de cómo nos hacíamos sentir, todo lo que deseábamos hacer juntos, los lugares a los que viajaríamos, los sueños que lograríamos y lo que sería mi vida junto a ti.

¡Demonios! Debo reconocer que ya te extraño lo suficiente. Inclusive las despedidas y las prolongadas ausencias, las peleas sin sentido y las reconciliaciones que nos recordaban por qué continuábamos, el porque nos aferrábamos el uno al otro, por qué lo intentábamos una y otra vez. Extraño todo de ti, y tú ¿me extrañarás a mí?

Sabes… no es necesario que en este preciso momento corra tras de ti, que salga a buscarte, que vuele a ti. No lo es porque en aquella despedida la mayor parte de mí se fue contigo. Sería inútil ir tras de ti cuando ya me tienes contigo. Requiero que seas tú quien venga a mí, que me traigas de vuelta esa parte de mí, esa que me ha hecho sentir tan incompleta, esa que se aferra a ti aun a pesar del tiempo, de la distancia, de las circunstancias.

Hay que reconocer que nos llevamos en la piel, que no fue necesario firmar nuestra unión en un papel, lo hicimos marcándonos la vida, el destino, con esa entrega tan pura y absoluta y que desde entonces no ha habido nadie que nos remplace, sigo intacta en tu corazón, sigues intacto en el mío.

Podrán decir que no ha sido amor, que si hubiese sido amor continuaríamos juntos, pero simplemente a veces debemos reconocer que por más que haya amor, hay cosas, deseos, situaciones que simplemente no pueden ser. Otros dirán que lo mejor es pasar la página y probablemente lo sea, sin embargo hay amores que no se los lleva ni las peores de las mareas. Que quedan en el pasado pero siempre presentes y que incluso después de años si vuelven a aparecer, nos vuelven a sacudir.

Y por si acaso me llegaras a extrañar… quisiera saberlo. De repente mira al cielo y ve la luna, en alguna parte yo también la estaré viendo y quizás si no es posible un encuentro, eso podría ser lo más cerca que estemos… pero tal vez en algún otro tiempo… sea nuestro momento.

Autor: Stepha Salcas

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Extraño a mi novio, no a la persona en la que te has convertido

Estaba recordando aquellos días en los que tú y yo salíamos por primera vez. Me acuerdo bien de nuestras charlas, cómo nos fuimos conociendo, cómo fuimos viendo los defectos y las virtudes de cada uno y, cómo, sin obligarnos, íbamos corrigiendo nuestros errores para ser una mejor persona el uno para el otro. Recuerdo cómo nos entregamos en cuerpo y alma. Cómo dejé atrás mis miedos, mis incertidumbres, para entregarme a ti, para ser la mejor novia que hubieras tenido, y tú me ofreciste lo mismo, me diste tu tiempo, tu paciencia, tu lealtad, tu sinceridad. Me presentaste a tu familia y yo te presente a la mía, y ambos fuimos bien recibidos. Todo era felicidad a tu lado.

Y digo que “todo era” porque ya no lo es. Quizá tú te sientas muy cómodo porque crees que, al amarte tanto, me tienes bien segura a tu lado. Pues no deberías sentirte tan confiado.

Extraño los sacrificios que hacías por mí. Por ejemplo, las horas que tenías que esperar para verme. Hoy ya no tienes la misma paciencia y prefieres decir “mejor nos vemos después”.

Extraño tu tiempo, porque antes te desvivías por estar conmigo, me llamabas a todas horas, me preguntabas cómo había estado mi día y me deseabas las buenas noches. Ahora, a veces pasan días en que no recibo ni un mensaje de texto tuyo.

Extraño tu manera de expresarte conmigo, porque antes tus palabras eran distintas. Me decías “te amo” muchas veces al día y palabras de cariño a diario, pero hoy te has vuelto muy seco y parco, tanto que ya casi no te reconozco.


Extraño a mi novio, no a la persona en la que te has convertido. Extraño al hombre que me amaba, que me procuraba, que cuando yo estaba triste hacía todo lo posible por hacerme sentir bien; al hombre que reconocía sus errores, me pedía disculpas y se proponía enmendarlos; al hombre que me tomaba orgulloso de la mano cuando íbamos caminando por las calles.

¿En dónde está mi novio? Devuélvemelo. Devuélveme a ese hombre que me prometió un futuro a su lado, con el que planeé ese viaje a Francia que nunca se hizo, ese hombre que sabía hacerme sonreír tan solo con una mueca graciosa. ¿Qué pasó con ese hombre? ¿O es que siempre has sido tú pero apenas ahora muestras tu verdadera cara?

Créeme, he luchado hasta el último aliento por lo nuestro, porque en realidad no quiero que termine, pero ya no depende de mí. Ahora, la última batalla será tuya. O me ganas o me voy.

El amor se está acabando, no te lo voy a negar, pero aún queda un rayo de esperanza si es que todavía quieres pelear por lo nuestro. Espero que tengas ese deseo y ese valor.

Cientos de noches hemos estado juntos, por eso te doy una última oportunidad.
Me has pedido ya suficientes oportunidades, por eso te doy la última.
No lo puedo negar, todavía te amo, por eso te doy una última oportunidad.
Por todo lo que alguna vez fuiste y fuimos, espero que aproveches esta oportunidad.
De otro modo, esto será un adiós definitivo.

Autor intelectual: Law Cuervo

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